Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim w Gdyni 2017: Pobiegli dla Tomka! [WYNIKI, ZDJĘCIA, WIDEO]
W Gdyni odbył się w niedzielę Bieg Europejski z PKO Bankiem Polskim. Zawodom towarzyszyła cenna akcja charytatywna. Poniżej prezentujemy wyniki, zdjęcia, wideo...
W piątek Bieg Niepodległości w Gdyni
Ponad 6 tysięcy osób wystartuje w tegorocznym, piątkowym Biegu Niepodległości z PKO Bankiem Polskim w Gdyni na głównym dystansie. A, doliczając do tego...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
54. Bieg Westerplatte. Kto najlepszy? ZDJĘCIA
Marek Kowalski został zwycięzcą 54. Biegu Westerplatte 2016 w Gdańsku. Na metę stawił się z wynikiem 30.02:00. Wśród pań najlepsza była Ewelina Paprocka z...
Terminarz biegów 2016 w Trójmieście. Wyścigi w Gdańsku, Gdyni i Sopocie [ZAPISY].
Kalendarz biegów 2016 w Trójmieście. Znajdziecie tam także terminy wyścigów pływackich, marszów, rajdów pieszych i samochodowych oraz innych imprez sportowych,...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Oni już zagłosowali. Politycy przy urnach wyborczych
Politycy przy urnach. W lokalach wyborczych stawili się wyborcy, wśród również lokalni politycy o elekcję do samorządu. Korzystali oni dziś z czynnego i...
Druga tura wyborów samorządowych na Pomorzu. 82 kandydatów w walce o urząd i głosy
W niedzielę mieszkańcy województwa pomorskiego, w II turze wyborów samorządowych, wybiorą 23 wójtów, 14 burmistrzów i 4 prezydentów: Gdyni, Tczewa, Wejherowa i...
Chińczycy za dużo mogą i za dużo widzą w polskim porcie? Zachód się martwi
Chińska firma Hutchison Port Holdings od lat kontroluje Gdyński Terminal Kontenerowy, skąd niedaleko do bazy polskich sił specjalnych i stoczni marynarki...
Inwestycje warte 780 mln zostaną zrealizowane w aglomeracji trójmiejskiej do 2027
Pomorski urząd marszałkowski zawarł umowę z pomorskim stowarzyszeniem metropolitalnym na realizację tzw. Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych. To instrument...
Projekt ustawy metropolitalnej trafił na ręce wiceministra spraw wewnętrznych
Po raz kolejny rozpoczyna się droga legislacyjna dla ustawy metropolitalnej. W Warszawie odbyło się spotkanie przedstawicieli samorządowców z OMGGS z Pomorskim...
Trwa dyskusja o portach wojennych. Gdzie budować bazy dla okrętów?
Zmodernizowana Marynarka Wojenna RP potrzebować będzie dla nowych okrętów specjalistycznej bazy. Są już pierwsze dyskusje, gdzie powinny bazować fregaty...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Szef gangu chce przejąć majątek swojego wujka. Sprawa wraca na wokandę
Sąd Najwyższy uwzględnił skargę kasacyjną prawomocnie skazanego szefa gangu, który chce przejąć majątek wujka warty 8 mln zł. Chodzi o 7 hektarów gruntów nad...
Uwaga na sztorm! Jest ostrzeżenie drugiego stopnia
Biuro Meteorologicznych Prognoz Morskich w Gdyni przekazało ostrzeżenie drugiego stopnia o sztormie we wschodniej części strefy brzegowej. Ostrzeżenie ważne...
Dar Młodzieży ma zostać wycofany z eksploatacji?
Legendarna fregata szkolna "Dar Młodzieży" ma zostać wycofana z eksploatacji. Obecny rektor Uniwersytetu Morskiego prof. dr inż. kapitan żeglugi wielkiej Adam...
"Władza demoluje Polskę". Pomorskie komentarze po zatrzymaniu ministrów z rządu PiS
Wczoraj w Pałacu Prezydenckim policjanci zatrzymali polityków Prawa i Sprawiedliwości Mariusza Kamińskiego i Macieja Wąsika. Obaj politycy przebywali przy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky