2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Duda po raz kolejny wypomina Tuskowi kontakty z Putinem. "Tych faktów nie zatrze"

NOWE
Duda po raz kolejny wypomina Tuskowi kontakty z Putinem. "Tych faktów nie zatrze"

Ponad 800 fanów Ruchu Chorzów dopingowało Niebieskich w Kielcach ZDJĘCIA KIBICÓW

NOWE
Ponad 800 fanów Ruchu Chorzów dopingowało Niebieskich w Kielcach ZDJĘCIA KIBICÓW

Kibice Zagłębia Sosnowiec przyszli pożegnać I ligę - zobacz ZDJĘCIA

Kibice Zagłębia Sosnowiec przyszli pożegnać I ligę - zobacz ZDJĘCIA

Noc Muzeów w Sandomierzu. Wiele osób na dziedzińcu zamkowym [ZDJĘCIA]

Noc Muzeów w Sandomierzu. Wiele osób na dziedzińcu zamkowym [ZDJĘCIA]

Trzeci Bieg Wiewiórki 2024 w Rudzie Śląskiej-Halembie - zobacz ZDJĘCIA!

Trzeci Bieg Wiewiórki 2024 w Rudzie Śląskiej-Halembie - zobacz ZDJĘCIA!

Wieczysta awansowała do II ligi! Będzie się działo!

Wieczysta awansowała do II ligi! Będzie się działo!

Bukowa pękała w szwach. Zdjęcia kibiców i wideo z oprawy meczu GKS Katowice z Wisłą

Bukowa pękała w szwach. Zdjęcia kibiców i wideo z oprawy meczu GKS Katowice z Wisłą

Koncert Big Cyc w Częstochowie! Tak bawiła się publiczność [ZDJĘCIA]

Koncert Big Cyc w Częstochowie! Tak bawiła się publiczność [ZDJĘCIA]

W Zakopanem trwa Noc Muzeów. Taka z pokazem mody! Zdjęcia

NOWE
W Zakopanem trwa Noc Muzeów. Taka z pokazem mody! Zdjęcia

Polecamy

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Najmniejsze miasta Polski zamieszkuje kilkaset osób. Wśród nich popularny kurort!

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety